Power Yoga und LSD Workshop mit Bryan Kest in Wiesbaden

Termin: 31. Mai & 01. Juni 2017 im UNIT Yoga Wiesbaden

Erleben Sie zwei tief inspirierende Abende mit dem “Erfinder” des Power Yoga aus Santa Monica/ USA. Die Workshops finden von 18:00 bis ca. 21:00 Uhr statt.

Bryan Kest zeigt uns Wege, das Glück in uns und auf der Yogamatte zu finden. Er bemängelt, dass Glück in unserer heutigen Gesellschaft oft mit Besitz verbunden wird. Jedoch zeigt er uns, warum mehr zu besitzen, nicht mit glücklicher sein gleichzusetzen ist. Viel wichtiger ist es dagegen „uns selbst zu lieben und uns genauso zu akzeptieren wie wir sind, was der einzige Weg zu sein scheint, dauerhaft zufrieden und glücklich zu sein.“ Erleben Sie zwei tief inspirierende Abende mit dem Erfinder des Power Yogas im UNIT Yoga in Wiesbaden.

Üblicherweise hält Bryan eine längere Einführung, gefolgt von ca. 2h intensiver und inspirierender Yoga Praxis.

Am 31. Mai 2017 hält Bryan seinen beliebten und immer wieder gern besuchten Power Yoga Workshop.

Der Workshop am 01. Juni 2017 steht ganz im Zeichen von Long, Slow, Deep (LSD). Eine Serie von tiefen Dehnungen, die den Körper öffnen, während der Geist herausgefordert wird.

Die Workshops werden in Englisch gehalten. Man jedoch auch gut mitmachen, wenn man nicht perfekt Englisch kann.

Bryan will be teaching two classes. If you are looking for a dynamic Power Yoga class, the class on May 31st is perfect for you! The class on June 1st will be calmer. The focus is on Long, Slow, Deep. The asanas will be held longer so you can experience a deep stretch and relaxation in your muscels.

The classes will be held in English and are suitable for all levels.

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Termin:

31. Mai 2017: Power Yoga 
01. Jun 2017: Long Slow Deep (LSD)

Dauer:

jeweils ca. 18:00 – 21:00 Uhr

Kosten:

Unit-Member/Yogalehrer: 1 Tag 79,- € | 2 Tage 139,- €
Normal: 1 Tag 89,- € | 2 Tage 159,- €

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Bryan Kest

Bryan Kest praktiziert bereits seit über 28 Jahren Yoga und unterrichtet seit mehr als 23 Jahren. Er entwickelte seinen unverwechselbaren, einzigartigen Stil – das Original Power Yoga – im Jahre 1979. Über die Jahre hat ihn dieser Stil, welcher ein wunderbares Workout für Körper, Geist und Seele darstellt, weltweit bekannt gemacht.

Kest has been teaching yoga since 1985. "My primary objective", says Kest, "besides turning more and more people on to a healthier, more peaceful lifestyle that continually challenges them to grow, is to teach a system of exercise that fully integrates the body, mind, and spirit. The trend towards yoga is not surprising, given that the body is limited and the mind is limitless. The combination of body and mind creates an incredibly broad range of fulfillment, including top physical condition and a calm, peaceful, clear mind."


Mehr über Bryan Kest finden Sie hier:

Hier finden Sie Artikel über Bryan Kest in verschiedenen Zeitschriften:

Emotion Magazin

OK Magazin

Grazia

Diverse Artikel von Bryan Kest finden Sie auch auf unserem UNIT Yoga Blog:

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