Social Media & Blogs


Projekt gesund leben: Interview mit Romana und Holger Zapf

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...über yogische Ernährung, Ahimsa und Ayurveda

Romana: Ich habe 2 Jahre lang einmal streng vegan gelebt, das hat mir allerdings nicht sehr gut getan. Ich war sehr müde und mir war ständig kalt. Dann habe ich 1-2x pro Woche Käse wieder aufgenommen, allerdings nur Ziegen- und Schafskäse....

www.projekt-gesund-leben.de/2016/12/


Vom Glück der kleinen Dinge: Was genau ist Glück?! Romana Lorenz-Zapf im Interview

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Was genau ist Glück?! Und wo finden wir es?! Die Yogalehrerin Romana Lorenz-Zapf hat hierzu einige Antworten!

Wahres Glück ist von nichts abhängig. Es ist einfach präsent. Leichter gesagt, als getan. Was aber genau ist Glück eigentlich? Darunter versteht ein jeder Mensch etwas Anderes. In einem Interview hat sie alle Fragen beantwortet, die mit Glück und Yoga zusammenhängen!

http://vomglueckderkleinendinge.blogspot.de/


Like Online Männer Magazine - Männer beim Yoga: es wird weh tun!

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Männer beim Yoga: Es wird weh tun!

Yoga ist eine Frauendomäne, das sieht man schnell, wenn man sich in einem Yogakurs umsieht. Der Frauenanteil liegt hier oft bei 80%. Es gibt schon einige Versuche, Männer auf die Yogamatte zu bringen, doch so richtig Erfolg hat das augenscheinlich nicht. Oder warst Du schon auf der Yogamatte? Der ganze Artikel von Holger Zapf:

www.like-online.de/maenner-beim-yoga-es-wird-weh-tun/


Vom Glück der kleinen Dinge: Nutzen der Yogatherapie - Holger Zapf im Interview

yogatherapieHolger Zapf spricht mit Doris Iding über das Thema Yogatherapie. Was alles damit in Verbindung steht und warum Yogatherapie so wichig ist, könnt ihr in diesem Interview nachlesen. 

www.vomglueckderkleinendinge.blogspot.de


Genusslige: Kinderyoga - Stefanie Weyrauch und eine Manege voller Zirkusstars

Yoga mit KidsStefanie Weyrauch in einer Manege voller Zirkusstars! Als Kinderyogalehrerin taucht man mit den Kids in viele neue Welten ein und gibt gleichzeitig spielerisch die positiven Effekte von Yoga weiter. Genussliga-Kleeblatt hat ein schönes Interview mit Stefanie über Kinderyoga und ihre Erfahrungen damit veröffentlicht.

www.genussliga.de


Projekt: Gesund Leben - Teil 4 der +300h YLA

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_06_15_PROJEKT;GESUNDLeben_Alignment&Anatomie.jpgHannah Frey von Projekt: Gesund Leben berichtet weiterhin über Ihre Erfahrungen über die +300h Yogalehrer-Ausbildung im UNIT Yoga Hamburg. Dieses Mal über das Alignment & Anatomie Wochenende:

www.projekt-gesund-leben.de


KOCHYOGA - Auf dem Weg zum Yogalehrer–Bergfest

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_06_15_Kochyoga_Fasching_UND_Yoga.jpgClaudia von KOCHYOGA schreibt auf Ihrem Blog über Ihre 2 Leidenschaften: Kochen und Yoga. Hier berichtet Sie über Ihre Erfahrungen bei der UNIT Yogalehrer-Ausbildung in Leipzig:

www.kochyoga.de


yogaeasy - Die Besten Yogalehrer-Ausbildungen

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_06_15_Yogaeasy_DIEBESTENYOGALEHRERAUSBILDUNGEN.jpgDie Yogalehrer Ausbildung im UNIT Yoga gehört laut yogaeasy zu den besten Yogalehrer-Ausbildungen in Deutschland.

www.yogaeasy.de


Genussliga - Bein Hart

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_Genussliga_Bein_hart_FENNA_WILLIAMS_1200x800.jpgFenna Williams von Genusstherapie berichtet über ihre Erfahrungen mit Yogatherapie und zeigt, wie Diplomsportwissenschaftler Holger Zapf ihr geholfen hat.

www.genussliga.de


Vom Glück der kleinen Dinge - Nutzen der Yogatherapie - Holger Zapf im Interview

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_05_15_Vom_Glueck_Der_Kleinen_Dinge_HZ_INTERVIEW.jpgIm Interview mit Doris Iding berichtet Holger Zapf über Yogatherapie und dessen Wirkung.

www.vomglueckderkleinendinge.blogspot.de


Lebensflow - Yoga & Business: Auftakt 300+ Yogalehrer-Ausbildung

300 h Ausbildung - Yoga & BusinessSilke Schuster über Yoga & Business – Selbstständigkeit eines Yogalehrers & Marketing.

www.lebensflow.de


Lebensflow - „Das wahre Menschsein wiederherstellen“: Max Strom im Porträt

Max Strom im Interview auf Lebensflow.deMax Strom im Interview mit Silke Schuster auf Lebensflow:

www.lebensflow.de


PROJEKT: GESUND LEBEN - Teil 3 der +300h Yogalehrer Ausbildung

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_04_20_Projekt_Gesund_Leben_ENTSPANNUNGSTECHNIKEN_+300h_YLA.jpgHannah Frey schreibt auf Ihrem Blog über das Ausbildungswochenende zum Thema "Entspannungstechniken" der +300h Yogalehrerausbildung

www.projekt-gesund-leben.de


PROJEKT: GESUND LEBEN – YOGA IN DEN ALLTAG INTERGRIEREN

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_04_01_Projekt_Gesund_Leben_Interview_Romana_Lorenz_Zapf.jpgAuf Projekt: Gesund Leben erzählt Romana Lorenz-Zapf im Interview mit Hannah Frey, wie man Yoga in den Alltag einbauen kannn.

www.projekt-gesund-leben.com


Yogaeasy - Warum Yoga glücklich macht

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Auf yogaeasy.de schreibt Holger Zapf warum und wie uns Yoga glücklich macht.

www.yogaeasy.de


ELBYOGIS - Yoga gegen Rückenschmerzen

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Auf elbyogis.de gibt Holger Zapf Tipps gegen Rückenschmerzen.

www.elbyogis.de


yoga aktuell - Wie wir üben, glücklich zu sein

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Auf yoga aktuell schreibt Holger Zapf über Glück und erklärt, wie man üben kann, glücklich zu sein.

www.yoga-aktuell.de


es grünt so grün - Mä auf grüner Glückssuche bei UNIT Yoga Hamburg

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Mä von es grünt so grün schreibt über Holgers Workshop "3 Wege zum Glück."

www.es-gruent-so-gruen.de


yoga aktuell - WARUM MÄNNER YOGA ÜBEN SOLLTEN

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Holger erklärt auf yoga aktuell, warum es sich lohnt als Mann mit Yoga zu beginnen.

www.yoga-aktuell.de


oh my yogi - Glücklich sein: Hör auf dein Glück zu suchen & finde es mit dieser leichten Übung

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Holger schreibt auf Bettina Janssens Blog oh my yogi über Glück und erklärt dir, welche Übung dir dabei helfen kann dieses zu finden.

www.ohmyyogi.de


PROJEKT: GESUND LEBEN – PERSONAL TRAINING

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2016_02_15_Projekt_Gesund_Leben_+300.jpgAuf PROJEKT: GESUND LEBEN schreibt Bloggerin Hannah Frey über Ihre Erfahrungen der +300h Yogalehrer Ausbildung im UNIT Yoga Hamburg und berichtet speziell über den 'Yoga Personal Trainer'.

www.projekt-gesund-leben.com


yogan - Der Beckenboden im Yoga und im Alltag

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Holger schreibt auf yogan über den Beckenboden und nennt Tipps, die man gut in den Alltag einbauen kann.

www.yogan-om.de


KOCHYOGA - Auf dem Weg zum Yogalehrer – jetzt erst recht!

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_12_04_KOCHYOGA.jpgClaudia Anke schreibt auf KOCHYOGA.de über die 200h Yogalehrerausbildung im UNIT Yoga in Leipzig:

www.kochyoga.de


Projekt: Gesund leben - Yoga & Business

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_12_16_PROJEKGESUNDLEBEN_+300h_YOGA&BUSINESS_1200X800.jpgHannah Frey schreibt auf Ihrem Blog über den 1. Teil der +300h Yogalehrerausbildung im UNIT Hamburg:

www.projekt-gesund-leben.de


Elbyogis - 2 Fakten wie Du Deine Füße korrekt ausrichtest

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_11_30_Elbyogis_Ausrichtung_der_Fuesse.pngAuf ELBYOGIS schreibt Holger Zapf über die Ausrichtung der Füße und gibt 2 Tipps, wie Du diese korrekt ausrichtest:

www.elbyogis.de


YogaEasy - Kinderyoga: Anders als mit Erwachsenen

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_11_30_YogaEasy_Kinderyoga.pngRomana Lorenz-Zapf schreibt auf YogaEasy über Kinderyoga und erklärt, was Kinderyoga von Yoga für Erwachsenen unterscheidet:

www.yogaeasy.de


happy mind magazine - Rückbeugen: Ausrichtung in der Wirbelsäule

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_11_27_HappyMindMagazin_Rueckbeuge_Ausrichtung.jpgAuf dem happy mind magazine erklärt Silke Schuster, wie man eine Rückbeuge korrekt ausrichtet:

www.happymindmagazin.de


asanayoga - Wie wichtig deine Füße im Yoga sind

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_11_09_asanayoga.de_Wie_Wichtig_Deine_Fuesse_Im_Yoga_Sind_+5Tipps.jpgAuf Asanayoga.de gibt uns Judith Islitzer 5 wertvolle Tipps zur Ausrichtung der Füße:

www.asanayoga.de


Lebensflow - Alignment und Anatomie im UNIT Yoga

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_11_03_Lebensflow_Alignment&Anatomie_mit_Holger.jpgSilke Schuster von Lebensflow mit einem Nachbericht über den Alignment und Anatomie-Workshop mit Holger Zapf im UNIT Yoga in Wiesbaden:

www.lebensflow.de


Yogascha - Ausbildung & Fortbildung bei UNIT Yoga

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_10_26_Yogascha_Ausbildung_im_UNIT_Yoga.jpgNatascha von Yogascha bezeichnet Holger als wandelndes Körper- und Yoga Lexikon. Wie aie darauf kommt, erfährst du hier:

www.yogascha.de


HealthYouBlog - YOGALEHRERAUSBILDUNG, NUR WO?

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_10_26_HealthYouBlog_1200x800.jpgJudith Islitzer schreibt auf Ihrem Blog über ihre Erfahrungen auf dem Alignment- und Anatomie-Workshop mit Holger im UNIT Yoga in Hamburg.

www.healthyoublog.de


Yogascha - Alignment & Anatomie

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_10_07_YOGASCHA.jpgHolger Zapf mit einen interessanten Gastartikel zum Thema "Alignment & Anatomie" auf Yogascha.

http://yogascha.de/alignment/


URBANYOGINI - Richtiges Alignment

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/UnbenanntUY.jpgBloggerin Swantje von URBANYOGINI schreibt auf ihrem Blog einen interessanten Artikel zum Thema "Richtiges Alignment".

http://www.urbanyogini.de


Elbyogis - Weiterbildung: Also Bildung, die einen weiter bringt!

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/UnbenanntEY.pngBloggerin Nicole Schröter schreibt auf Ihrem Blog über Weiterbildung, also Bildung, die einen weiter bringt.

http://www.elbyogis.de/blog


Farbenfreundin - Meditation und ich

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_08_16_Farbenfreundin.jpgBloggerin Bärbel Klein berichtet über den Meditationskurs im UNIT und gibt eine kurze Anleitung für eine 3-Minuten-Meditation:

http://farbenfreundin.de/meditation/


Genussliga - Interview mit Romana und Holger Zapf von UNIT Yoga

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/2015_08_10_Genussliga.jpgRomana und Holger Zapf geben auf Genussliga ein interessantes Interview, in dem Sie über Ihren persönlichen Yogaweg berichten. Auch nennen Sie jeweils eine geeignete Übung für Einsteiger und Fortgeschrittene.

www.genussliga.de


asanayoga.de - Kinderyoga

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_07_21_KINDERYOGA_ASANAYOGA.de.pngAuf asanayoga schreibt Romana über Kinderyoga und gibt 10 Tipps zum Familienyoga zuhause.

www.asanayoga.de


oh my yogi - YOGA FOR NEPAL sammelte über 13.500 € Spenden

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Bettina Janssens schreibt einen Nachbericht über die Spendenaktion "Yoga for Nepal im Grünen" auf www.ohmyyogi.de

www.ohmyyogi.de


lotuseffect - YOGA FOR NEPAL Das Resultat 1.200 € Spenden

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Svenja Falk schreibt einen Nachbericht mit vielen tollen Bildern von ihrer Spendenclass "Yoga for Nepal im Grünen":

www.lotuseffect-yoga.de


lotuseffect - Yoga im Grünen – Mein Yoga-Spendenevent für Nepal

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Svenja Falk berichtet über Ihren Beitrag zur Yoga for Nepal-Spendenaktion:

www.lotuseffect-yoga.de


Indien Blog - YOGA FOR NEPAL

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Sarah Appelt schreibt auf ihrem Indien Blog über die Spendenaktion "Yoga for Nepal" und bietet in Indien selbst eine Spendenclass an:

www.chalo-reisen.de


Elbyogis - YOGA FOR NEPAL

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Nicole Schröter schreibt auf dem Elbyogis Blog über die Spendenaktion "Yoga for Nepal" und warum Yoga nicht an unserem Mattenrand aufhört:

www.elbyogis.de


Yogastern - Mach mit und Spende für YOGA FOR NEPAL

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Stefanie Weyrauch schreibt über die Notsituation in Nepal und ruft andere Yogis zum Spenden auf:

www.yogastern.com


Lebensflow - (Anusara) Yoga als Ausdruck von Kreativität und Lebensfreude

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Silke Schuster berichtet über den Anusara Workshop mit Vilas Turske im UNIT:

www.ohmyyogi.de


oh my yogi - Anusara mit Vilas Turske

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Bettina Janssens berichtet über den Anusara Workshop mit Vilas im UNIT und gibt 10 wertvolle Tipps für Yogalehrer aller Stile:

www.ohmyyogi.de


asanayoga.de - Deine geführte Meditation

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Holger Zapf erklärt, wie man leichter einschlafen kann und wie Meditation dabei helfen kann:

http://www.asanayoga.de/blog/meditation-zum-einschlafen/


YOGASTERN - Was macht dich glücklich?

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Bloggerin Stefanie Weyraucht berichtet über den aktuellen Meditationskurs im UNIT Yoga:

http://yogastern.com/2015/05/02/was-macht-dich-glucklich/


Jasmin Collet - Kennt Ihr schon Yoga-Meditation?

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Bloggerin Jasmin Collet berichtet über den aktuellen Meditationskurs im UNIT Yoga:

http://jasmincollet.com/2015/04/29/viele-wege-fuehren-zur-meditation/


Happy Mind Magazine - Folge deinem Herzen mit Anusara Yoga®

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Unser Workshop-Gast Vilas Turske im Interview mit Silke Schuster für Happy Mind Magazine:

http://www.happymindmagazine.de/folge-deinem-herzen-mit-anusara-yoga/


die photographin - Meditation, ein Systemneustart für den Kopf?

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Bloggerin Barbara Krekeler freut sich schon auf den Meditationskurs im UNIT Yoga Wiesbaden:

http://die-photographin.de/2015/04/meditation-ein-systemneustart-fuer-den-kopf/


oh my yogi - Anusara Workshop-Tipp: Vilas Turske im UNIT Yoga

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Auf oh my Yogi schreibt Bettina Janssens über den Anusara-Yoga Ausrichtungsworkshop von Vilas Turske im UNIT Yoga Wiesbaden:

http://www.ohmyyogi.de/workshop-vilas-turske-anusara-ausrichtung-yogalehrer/


Vom Glück der kleinen Dinge - Gelebte Yogaphilosophie: Yogalehrerin Romana Lorenz-Zapf im Interview

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Yogalehrerin Romana Lorenz-Zapf erklärt im Interview auf Vom Glück der kleinen Dinge, welche Rolle die Yogaphilosophie in Ihrem Leben spielt:

http://vomglueckderkleinendinge.blogspot.de/2015/04/gelebte-yogaphilosophie-ein-interview.html


ganzherzig - Business mit Herz: Yogalehrerin Romana Lorenz-Zapf im Interview

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Yogalehrerin Romana Lorenz-Zapf erklärt im Interview zum Thema Business mit Herz auf ganzherzig, wie Yogalehrer die richtige Balance zwischen Yoga & Business finden:

http://www.ganzherzig.de/interviews/romana-lorenz-zapf-unit-yoga/


Neu: Unser UNIT Yoga Blog ist Online

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Auf unserem UNIT Yoga Blog finden Sie informative Artikel zu den Themen Ausbildung, Yogaübungen, Personal Training, Atemübungen, Philosophie, Business Yoga und Yoga mit Herz.

Jede Woche kommen neue interessante Artikel dazu. Alle Blogeinträge aus unserem UNIT Yoga Blog finden Sie unter:

http://www.unit-yoga-blog.de


yogan-om.de - Holger Zapf über die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule in deiner Yogapraxis

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Holger Zapf erklärt die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule in deiner Yogapraxis mit einer Übung, wie man seine Wirbelsäule richtig aufrichten kann:

http://www.yogan-om.de/2015/03/23/die-korrekte-ausrichtung-der-wirbels%C3%A4ule-in-deiner-yoga-praxis/


YOGASTERN - Interview mit Romana Lorenz-Zapf über die Yogalehrerausbildung

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Romana Lorenz-Zapf beantwortet auf YOGASTERN die drei häufigsten Fragen zur Yogalehrerausbildung im UNIT Yoga:

http://yogastern.com/2015/03/20/eure-fragen-zur-yogalehrer-ausbildung-im-unit-yoga/


PROJEKT: GESUND LEBEN - Yoga gegen Rückenschmerzen

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Hannah Frey interviewt Holger Zapf am Tag der Rückengesundheit zum Thema Rückenschmerzen. Holger zeigt dabei auch eine tolle Übung für den Rücken für die kleine Pause im Büro:

http://www.projekt-gesund-leben.de/2015/03/yoga-gegen-rueckenschmerzen-tag-der-rueckengesundheit/


asanayoga.de - Yogalehrer mit Herz und Verstand von Holger Zapf

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Holger Zapf gibt euch im Artikel gute Tipps zur Selbstständigkeit als Yogalehrer mit toller Checkliste für angehende Yogalehrer:

http://www.asanayoga.de/blog/yogalehrer-mit-herz-und-verstand


Elbyogis - Interview mit Holger Zapf über Yoga für einen lockeren Nacken

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_02_25_Elbyogis_Interview Holger_neu.jpgHolger Zapf- unser Spezialist für einen lockeren Nacken im Interview mit Nicole Schröter von den ELBYOGIS:

http://www.elbyogis.de/blog/holger-zapf-unser-spezialist-fur-einen-lockeren-nacken-im-interview


URBAN YOGINI - Über unseren Workshop-Gast Max Strom

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_02_23_Urban Yogini_Max Strom_neu.jpgBloggerin URBAN YOGINI schreibt über unseren Workshop-Gast Max Strom zum Thema: Wir werden, was wir denken:

http://www.urbanyogini.de/max-strom-wir-werden-was-wir-denken/


asanayoga.de - Die Kunst des Atmens von Holger Zapf

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_02_11_asanayoga.de_Kunst des Atmens_neu.jpgHolger Zapf zum Thema: Die Kunst des Atmens mit Anleitung für zwei Atemübungen:

http://www.asanayoga.de/blog/die-kunst-des-atmens/


Happy Mind Magazine - Interview mit Max Strom

tl_files/unit_yoga/photos/Imagebilder/Social Media u Blogs/SC_2015_02_03_HappyMind_Max Strom_neu.jpgInterview mit unserem Workshop-Gast Max Strom auf dem Happy Mind Magazine:

http://www.happymindmagazine.de/discover-light-interview-mit-yogalehrer-autor-max-strom/