Hamburg1 - Yoga für den Alltag

Zum Auftakt der wöchentlichen Rubrik "Yoga für den Alltag" gibt UNIT Yoga Gründerin Romana Lorenz-Zapf im Frühcafé auf Hamburg1 Entspannungstipps und erklärt, wie man Ruhe im Alltag findet.

Jede Woche kommt ein neues Yoga-Video mit Romana und Holger Zapf dazu, mit denen Sie zu Hause Yoga üben können.