Vata ist das dem Herbst zugeordneten Dosha. Ihm ist das Element Luft zugeordnet, welches sich im Herbst in der Natur über mehr Wind widerspiegelt.

In diesem Special gibt es eine kleine Erörterung, was es damit auf sich hat, was das für uns bedeutet, und wie wir über die Praxis des Yoga eventuelle Dysbalancen ausgleichen können.

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