Feste Kurse

Unsere geschlossenen Kurse geben Dir die Gelegenheit über einen festgelegten Zeitraum gemeinsam mit anderen Teilnehmern zusammen Yoga zu üben. Nachfolgend findest Du unsere geschlossenen Kurse, die Du sowohl vor Ort, als auch Live-Online über Zoom besuchen kannst.

Ist kein Kurs im Plan aufgeführt, befindet er sich noch in Planung. Kontaktiere uns bei Interesse gerne über unser Kontaktformular.

Meditationskurs bei UNIT Yoga

Meditationskurs

Ab 03. März 23 (5 Einheiten)
Donnerstag von 20:00 – 21:00 Uhr.

Weitere Infos und die Anmeldung zum jeweiligen Standort findest Du hier.

Vor Ort Wiesbaden
Online-Teilnahme
Hormonyogakurs bei UNIT Yoga

Hormonyogakurs

Ab 16. Februar (5 Einheiten)
Donnerstags von 17:30 – 18:30 Uhr.

Weitere Infos und die Anmeldung zum jeweiligen Standort findest Du hier.

Vor Ort Wiesbaden
Online-Teilnahme
Praeventionskurse UNIT Yoga

Präventionskurs

Ab 6. Februar (8 Einheiten)
Montags von 17:00 – 18:00 Uhr Wiesbaden.

Ab März in Planung in Hamburg.

Vor Ort Wiesbaden
Hamburg in Planung

Yoga ALG II Kurs

Es ist egal wie alt man ist, ob man sehr beweglich ist oder weniger, ob man dünn ist oder kräftiger gebaut:
So lange man atmen kann, steht einem Yoga als Weg zu mehr Ruhe, Freiheit im Geist sowie Raum in den Gelenken und genereller körperlicher Zufriedenheit zur Verfügung. Yoga ist eine praktische Lebensphilosophie, die bewusster und gesünder leben lässt und genau so tief geht, wie man es möchte.

Wir bieten einen Kurs für ALG II BezieherInnen an

Klassisches Hatha Yoga für alle; für AnfängerInnen (auch für noch unbewegliche Menschen) bis hin zu fortgeschrittenen Yogis.
Der Kurs erfolgt unter der Anleitung für eine gesunde Ausführung der Haltungen und Atemtechniken.

Kostenlos für Bezieher/innen von Arbeitslosengeld II im ONLINE-Live-Stream & vor Ort in Wiesbaden.

In Wiesbaden sowie Jobcenter Groß-Gerau, Neue Wege Kreis Bergstraße, Main Arbeit Offenbach, ProArbeit Kreis Offenbach und die Kreisagentur für Beschäftigung Darmstadt-Dieburg. Bitte melden Sie sich bei ihrem/ihrer Fallmanager/in oder unter kommav@wiesbaden.de oder unter 0611 – 316724. Danach melden Sie sich bitte bei uns im UNIT, damit wir Sie für den Kurs freischalten können.

Dienstags von 12.30-13:30 Uhr
Neuer Kursstart am 15. November 2022!
Einstieg jederzeit möglich!

Vor Ort Wiesbaden
Online-Teilnahme
ALG2 Kurs bei UNIT Yoga

“Jeder kann Yoga üben,

der atmen kann.“

T. KRISHNAMACHARYA