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Empfehlungen aus dem UNIT Yoga Blog
Yogalehrerin Madeleine Heger - im Portrait
Nachdem ich als kleines Mädchen Ballett geliebt habe, kam ich als Teenager zum Jazz Tanz. Selbst in der Schwangerschaft habe ich noch getanzt. Meine Kollegen haben mir jedoch Schwangerschaftsyoga empfohlen, um mich einmal richtig zu entspannen. Und das war der Anfang!!!
Die UNIT Yoga +300 Yogalehrerausbildung: Vom Rohdiamanten zum Rubin
Von Romana und Holger Zapf
Der Wunsch eine Yogalehrerausbildung zu machen, beginnt meist in einem Yogakurs. Schnell stellt man fest: Yoga ist anders als andere Bewegungsformen, Yoga verändert, Yoga wirkt.
Yoga mit Kindern –
anders als mit Erwachsenen
Von Romana Lorenz-Zapf
Eine der wichtigsten Fragen, die mir in meiner Laufbahn als Kinderyogalehrerin gestellt worden ist war was denn an der Arbeit mit Kindern so anders ist, als im Yoga mit Erwachsenen. Vielen fällt es schwer, sich vorzustellen, wie Kinder...