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Yogalehrer Ausbildungen
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Bryan Kest in Wiesbaden
Power Yoga und LSD Workshop mit Bryan Kest: 06. & 07. Juni 2018
Buch von Romana & Holger
"Yoga nach der Schwangerschaft" jetzt auf Amazon bestellen
Neues aus dem UNIT Yoga Blog
Yoga nach der Schwangerschaft – Der 3. Blog zum Buch
Von Romana & Holger
Als der Entschluss gefasst war, unser Buch „Yoga nach der Schwangerschaft“ zu schreiben, haben wir nicht im Traum daran gedacht, dass wir nach L.A. fliegen und Fotos mit unserem Lehrer Bryan Kest machen würden.
Yoga nach der Schwangerschaft – Der 2. Blog zum Buch (+Gewinnspiel)
Von Romana & Holger Zapf
Beckenboden? Viele Frauen haben sich vor der Schwangerschaft noch nie mit dieser Körperzone beschäftigt und auch nach der Schwangerschaft sind Themen wie ein schwacher Beckenboden und all seine Folgen eher ein Thema, das mit Scham behaftet ist oder über das nur sehr selten gesprochen wird...
Yoga nach der Schwangerschaft – Der Blog zum Buch
Von Romana & Holger Zapf
Yoga nach der Schwangerschaft ist ein sehr wichtiges Thema! Warum? Einfach weil die Geburt eines Kindes zu den bedeutenden Ereignissen im Leben einer Frau gehören. Gerade das erste Kind ist hier ganz besonders, denn alles ist neu, aufregend und mit nichts auf der Welt zu vergleichen.