Kandala Hormonyoga mit Ann Hintzpeter

ONLINE-Stream am 23. Februar 2021

Wenn unsere weiblichen Hormone abnehmen, leiden wir Frauen oft unter unterschiedlichsten, unangenehmen Symptomen. Ich habe das bereits hinter mir und weiß genau wovon ich spreche….

In diesem Special wird ein Überblick darüber gegeben, was die berüchtigten Wechseljahre genau sind, was wo im Körper passiert, welche Symptome in Erscheinung treten können und was wir aus Yogasicht dagegen tun können.

Wir werden Asanas für unsere Hormondrüsen machen, ein wirksames Pranayama üben und lernen, wie wir durch lenken des Prana unsere verantwortlichen Organe stimulieren können.

Entdecke eine neue Seite der Weiblichkeit in Dir!

Termin:

Dienstag, 23. Februar 2021

Dauer / Uhrzeit:

90 Minuten von 18:30 - 20:00 Uhr 

Teilnahme:

Online-Stream l Zoom

Kosten:

UNIT Member "unlimited" & "students unlimited"/YLA: frei
UNIT Member "morning": 11,- € Online 
UNIT 10er-Abo Inhaber: 1 Einheit
externe Yogis/Yoginis: 18,- € Online

Level

Diese Stunde ist für alle geeignet.

Ann Hintzpeter

Ann macht seit 15 Jahren Yoga und hat ihre RYT 200 Ausbildung 2013 im Unit Yoga absolviert. Ihr Anliegen ist es, nachhaltig den Stress und die Belastungen des Alltags in ihren Stunden hinter sich zu lassen, körperliche Flexibilität zu erhalten und Grenzen im Kopf aufzulösen. Sie setzt auf die Macht der Konzentration und Fokussierung um Energien zu lenken und auf tiefster Ebene loszulassen oder Kraft zu schöpfen – dies setzt sie mit großer Begeisterung und Empathie um.