108 Sonnengrüße mit Sabine Fleichaus

Vor Ort und Online-Live am 17. Dezember 2021 aus Wiesbaden

108 Sonnengrüße

Die Zahl 108 gilt im Yoga und in anderen Traditionen auf der ganzen Welt als heilig. Sie steht für die Gesamtheit der Existenz. Viele alte Yogaschriften sind in 108 Kapitel unterteilt (z.B. die Veden und die Upanishaden), Götter haben 108 Namen und die Mala (Gebetskette) besteht aus 108 Perlen.

So ist es ein schönes und erhebendes Ritual, die magischen Tage zum Jahresende mit 108 Sonnengrüßen willkommen zu heißen. Im sanften Fluss von Vorbeugen, Rückbeugen und Umkehrhaltungen im Einklang mit der Atmung können Geist und Körper zu einer Einheit verschmelzen und in einem ausgedehnten Savasana vollständig zur Ruhe kommen.

Diese Klasse ist auch für fortgeschrittene Anfänger geeignet.

Termin:

Freitag, 17. Dezember 2021 im UNIT Wiesbaden

Dauer / Uhrzeit:

90 Minuten von 19:00 - 20:30 Uhr 

Teilnahme:

Vor Ort und Online-Live  

Kosten:

UNIT Member "unlimited" & "students unlimited"/YLA: frei
UNIT Member "morning": 11,- €  
UNIT 10er-Abo Inhaber: 1 Einheit
externe Yogis/Yoginis: 18,- € 

Level

Diese Stunde ist für alle geeignet.


Anmelde-Informationen

Für dieses Special gibt es eine Teilnehmerbegrenzung.

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Die ONLINE-Teilnahme kann bis spätestens 2h vor Beginn des Specials online storniert werden.

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Die Vorortteilnahme kann bis spätestens 6h vor Beginn des Specials online storniert werden.

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