Ashtanga Yoga mit Giana Szabo

Termin: 22. August 2019 in Wiesbaden

Ashtanga Yoga ist eine spezielle Wissenschaft und Praxis, die sich über viele Jahre entwickelt hat, um die Menschen in ihren geistigen, emotionalen, physischen und spirituellen Entwicklungen voran zu bringen. Im Mittelpunkt dieser Yogapraxis steht hauptsächlich Vinyasa, dessen Schwerpunkt ist, das synchronisieren von Atem und Bewegung. 

Ashtanga Yoga ist der Ursprung des dynamischen Vinyasa Yoga, hierbei werden eine feste Abfolge von Yogaübungen praktiziert. Diese werden in der ganzen Welt auf die selbe Art und Weise unterrichtet.

Termin:

22. August 2019 im UNIT Wiesbaden

Dauer:

Donnerstag von 20:00 - 21:30 Uhr 

Kosten:

UNIT Member "unlimited" & "students unlimited"/YLA: frei

UNIT 10er-Abo Inhaber: 1 Einheit

UNIT Member "morning":
11,- €

externe Yogis: 18,- € 

Level

Diese Stunde ist für alle Level geeignet.


Über Giana Szabo

Giana praktiziert und unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga. Sie hat Ihre Ausbildung im UNIT Wiesbaden absolviert und bildet sich stetig weiter. Unter anderem in Yoga Therapie, Anatomie, Personal Training, Core Yoga, Ashtanga Yoga, regenerierendes Yin Yoga und Rückenyoga. Sie ist ebenfalls ausgebildete Kinderyogalehrerin (AYA). Mit viel Freude und ohne Leistungsdruck vermittelt Sie Ihren Kursteilnehmern einen Weg sich selbst zu spüren, eigene Grenzen zu erforschen und über sich selbst hinaus zu wachsen, um mehr Klarheit und Gelassenheit im Leben zu erlangen. Eine gesunde Ausrichtung, Atmung und die Anwendung von Yoga im Alltag sind für Sie besonders wichtig. Giana unterstützt unsere 200h Ausbildung und die 50h Ashtanga Yoga Ausbildung.


Anmelde-Informationen

Für dieses Special gibt es eine Teilnehmerbegrenzung. Hier geht es zur Online Anmeldung

Die Teilnahme kann bis spätestens 2h vor Beginn des Specials online storniert werden.