Ihre Spezialisten in Hamburg

Ein Team aus qualifizierten Yogalehrern & Therapeuten steht Ihnen für Ihr individuelles Yoga Personal Training zur Verfügung.

Terminvereinbarung

Bei Fragen und für eine Terminvereinbarung schreiben Sie uns gerne an: infohh@unit-yoga.de


Sarah Scholz

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  • Yoga Personal Trainerin im UNIT Hamburg  
  • Yogalehrerin 200h AYA   
  • Schwangerenyoga
  • Rückbildung
  • Stress-Management
  • Kraftaufbau durch Yoga
  • Rückenstabilisierung & Core

 
Sarah Scholz ist Advanced Teacher


Greta Anelli

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Die innere Energie und der Körper gehen manchmal unterschiedliche Wege und das macht unzufriedener, je weniger es uns bewußt ist. Nach einem Gespräch erstellt Greta einen individuellen Übungsablauf für Dich, den Du selbstständig üben kannst. Während des gemeinsamen Erarbeitens dieser Sequenz bekommst Du kleine Massagen, die Deinen Energiefluß fördern. Pranayama und Befreiung des Zwerchfells sind ein wichtiger Teil des Personal Trainings.

  • zertifizierte Yoga Lehrerin (500 RYT)
  • Hatha Yoga
  • Schwangeren Yoga
  • Senior Yoga
  • Pranayama
  • Yoga Nidra
  • Mudra


Greta Anelli ist Senior Teacher


Esther von Garrel-Wolff

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  • Ashtanga Yogalehrerin 200h AYA
  • Vinyasa Yogalehrerin 500h AYA mit Schwerpunkt: Yoga Personaltraining und Yogatherapie 
  • Yogatherapie
  • Pranayama
  • Yoga Technik Training
  • Yoga in den Alltag integrieren
  • Disbalancen ausgleichen
  • Rückentraining
  • Alignment
  • Kraftaufbau
  • Faszientraining
  • bodyART® dynamic, flow, stretch, medical & recovery …
  • deepWORK®

 

Ester von Garrel-Wolf ist Senior Teacher


Dana Pukowski

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  • Yogalehrerin 200h AYA (Unit Yoga Hamburg)
  • Projektmanagerin (Dipl.-Betriebswirtin), Weltenbummlerin, ehemalige Unternehmensberaterin
  • Vinyasa und Hatha Yoga Lehrerin
  • Dynamisches und sanftes Personal Training für alle die Yoga in seiner ursprünglichen Form „1:1“ erleben wollen
  • Business Balance: Yoga als Lunch Break für geistige Vitalität, als After Work Coaching zur Stressbewältigung oder als Start in den Tag für Mobilität & Koordinationsvermögen
  • Yoga für Athleten: Mobilität, Flexibilität, Koordination und allgemeiner Kraftaufbau

  • Dana ist Junior Teacher