Ihre Spezialisten in Hamburg

Ein Team aus qualifizierten Yogalehrern & Therapeuten steht Ihnen für Ihr individuelles Yoga Personal Training zur Verfügung.

Terminvereinbarung

Bei Fragen und für eine Terminvereinbarung schreiben Sie uns gerne an: infohh@unit-yoga.de

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Sarah Scholz

• Yoga Personal Trainerin im UNIT Hamburg  
• Yogalehrerin 200h AYA   
• Schwangerenyoga
• Rückbildung
• Stress-Management
• Kraftaufbau durch Yoga
• Rückenstabilisierung & Core

 
Sarah Scholz ist Advanced Teacher

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Greta Anelli

Die innere Energie und der Körper gehen manchmal unterschiedliche Wege und das macht unzufriedener, je weniger es uns bewußt ist. Nach einem Gespräch erstellt Greta einen individuellen Übungsablauf für Dich, den Du selbstständig üben kannst. Während des gemeinsamen Erarbeitens dieser Sequenz bekommst Du kleine Massagen, die Deinen Energiefluß fördern. Pranayama und Befreiung des Zwerchfells sind ein wichtiger Teil des Personal Trainings.

• zertifizierte Yoga Lehrerin (500 RYT)
• Hatha Yoga
• Schwangeren Yoga
• Senior Yoga
• Pranayama
• Yoga Nidra
• Mudra

Greta Anelli ist Senior Teacher

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Esther von Garrel-Wolff

• Ashtanga Yogalehrerin 200h AYA
• Vinyasa Yogalehrerin 500h AYA mit Schwerpunkt: Yoga Personaltraining und Yogatherapie 
• Yogatherapie
• Pranayama
• Yoga Technik Training
• Yoga in den Alltag integrieren
• Disbalancen ausgleichen
• Rückentraining
• Alignment
• Kraftaufbau
• Faszientraining
• bodyART® dynamic, flow, stretch, medical & recovery …
• deepWORK®

 

Ester von Garrel-Wolf ist Senior Teacher

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