Maria

In einer Zeit der persönlichen Neuorientierung habe ich Yoga als regelmäßige Praxis für mich entdeckt. Nachdem ich in der 200h-Yogalehrerausbildung bei UNIT Wiesbaden tiefer in verschiedene Themen rund um Yoga eingetaucht bin, wie zum Beispiel Philosophie und Anatomie, war ich noch mehr von den positiven Wirkungen von Yoga überzeugt und begeistert. Besonders mag ich die fließenden, kraftvollen Stile, wie Vinyasa Power Yoga und Ashtanga Yoga, in denen Atmung und Bewegung zusammen eine „Meditation in Motion“ ermöglichen. 2021 habe ich das Ashtanga Yoga Teacher Training bei UNIT absolviert und die +300h-Aufbauausbildung begonnen.