Yin & Sound
mit Julie Herman

UNIT Yoga Wiesbaden Biebricher Allee 30, Wiesbaden

In dieser 75-minütigen Yin-Yoga-Klasse mit Klangheilung erwarten dich sanfte, länger gehaltene Positionen, die durch Hilfsmittel wie Bolster und Decken unterstützt werden und helfen, das fasziale Gewebe zu stimulieren sowie das Nervensystem zu beruhigen.

Sound Bath – Eine Reise durch Klang und Traum
mit Julie Herman

UNIT Yoga Wiesbaden Biebricher Allee 30, Wiesbaden

Beim Transformative Sound Bath begeben wir uns auf eine sanfte Reise in die Traumwelt, geleitet von einer einfühlsamen Visualisierung, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Klarheit führt.