Präventionskurse

Einige -gesondert gekennzeichnete- Kurse sind als Präventivmaßnahme von den Krankenkassen nach den Richtlinien des §20 V SGB anerkannt.

Einen Teil Deiner Kurskosten kannst Du hierbei von Deiner Krankenkasse zurückerstattet bekommen. Die Höhe ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig und gilt in der Regel auch nur für gesetzliche Krankenkassen. Es gibt natürlich auch Ausnahmen. Bitte frage vorher bei Deiner Kasse nach, ob diese generell Präventionskurse bezuschusst und in welcher Höhe.

UNIT-Yoga-Praeventionskurse

Aktuelle Präventionskurse

Es gibt einzelne und fortlaufende Präventionskurse:

Der einzelne Präventionskurs:
– fester Start & Ende über 10 Einheiten
– mit Abstand ca. 3 Kurse pro Jahr
– Probestunde nicht möglich
– Buchung ist nicht für andere Kurse nutzbar.
– Wiesbaden Mo 20.00-21.00 Uhr
– Hamburg Do 19.45-20.45 Uhr.
– Kosten: 150€.

Die fortlaufenden Präventionskurse
– fester Start & Ende über 10 Einheiten
– startet neu direkt nach 10 Wochen ohne Pause
– Einzelstunden buchbar zum testen
– Wiesbaden Mo 17.00 Uhr & Fr 09.00 Uhr
– Hamburg So 18.00-19.00 Uhr.
– Kosten Einzelstunde: 19€, im 10er Abo: 160€.
– Das 10er Abo ist auch für andere Kurse nutzbar.

Die fortlaufenden Präventionskurse sind im Kursplan mit Hatha Yoga §20 gekennzeichnet:

Starttermine

Nachfolgend findest Du die Starttermine für die Präventionskurse.

Einzelner Kurs:
Montag, 20.00 Uhr mit Birgit Adler-Conrad
-> vom 12.01. bis 16.03.26

Fortlaufender Kurs 1: 
Montag 17.00 Uhr mit Holger Zapf
-> vom 12.01. bis 16.03.26
-> vom 23.03. bis 25.05.26
-> vom 01.06. bis 03.08.26
-> vom 10.08. bis 12.10.26
-> vom 19.10. bis 21.12.26

Fortlaufender Kurs 2: 
Freitag 09.00 Uhr mit Holger Zapf
-> vom 16.01. bis 13.03.26
-> vom 27.03. bis 29.05.26
-> vom 05.06. bis 07.08.26
-> vom 14.08. bis 16.10.26
-> vom 23.10. bis 08.01.27 (am 25.12. & 01.01.27 Pause)

Einzelner Kurs:
Donnerstag, 19.45 Uhr mit Myriam Apke
-> vom 08.01. bis 26.03.26 (2 Wochen Osterpause)

Fortlaufender Kurs:
Sonntag 18.00 Uhr mit Myriam Apke
-> vom 11.01. bis 22.03.26
-> vom 29.03. bis 31.05.26
-> vom 07.06. bis 09.08.26
-> vom 16.08. bis 18.10.26
-> vom 25.10. bis 27.12.26

Begeisterte Teilnehmer

Erst hatte ich Sorge, dass ich zu unbeweglich für Yoga bin. Ich wurde positiv überrascht, denn es waren Übungen, die ich gut mitmachen konnte und ich konnte auch wunderbar entspannen, was mir sonst schwerfällt.

Ich bin sehr begeistert vom Präventionskurs, den ich nur gebucht hatte, weil die Krankenkassen einen Teil bezuschusst. Im Nachhinein bin ich sehr froh, dass ich teilgenommen habe, weil ich sehr viel über meine Körper und meine Atmung gelernt habe.

Yoga ist nichts für Männer, dachte ich immer. Einfach weil ich viel zu unbeweglich bin. Schnell habe ich gemerkt, dass ich gut klarkomme und würden jedem empfehlen, es einfach zu probieren. Alle sind super nett und man kommt gut mit.

Markus Liebknecht, Präventionskurs Teilnehmer

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Wiesbaden: 0611 89066891
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