Zwei Welten, zwei Polaritäten, die sich gegenseitig brauchen und ergänzen. Freu dich auf eine aktivierende, präzise angeleitete Vinyasa Yoga Sequenz (45 Minuten) und eine Yin Therapy Session (45 Minuten) zum Dahinschmelzen.

In diesem Special stehen kraftvolle Asanas im Einklang mit deiner individuellen Energiearbeit! Unsere gemeinsame Praxis dient zum Aufbau deiner inneren Stärke.

Hormonyoga ist für alle Frauen mit Babywunsch oder Frauen in ihren Wechseljahren, die ihre körpereigene Hormonproduktion wieder ankurbeln wollen. In diesem Special gebe ich Dir einen ersten Einblick, wie Hormonyoga funktioniert .