Kalender von Veranstaltungen
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Practice Selflove
mit Sabine Fleichaus
Practice Selflove
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Fast jede(r) 2. verspürt häufiger Selbstzweifel als Selbstliebe. Kein Wunder - denn die Gesellschaft verlangt von uns ständige Selbstoptimierung, lebt zum Teil davon, dass wir weiter an uns selbst zweifeln. Wir verlieren den Bezug zu unseren Bedürfnissen und werden schnell zum Spielball der äußeren Umstände. Bei der Selbstliebe geht es […]
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Freier Nacken – freier Geist –
mit Romana Lorenz-Zapf
Freier Nacken – freier Geist –
mit Romana Lorenz-Zapf
Du möchtest entspannt in den Feiertag starten? Dann ist das genau das richtige Special für Dich! Wir mobileren den Rücken, stärken die kleinen Muskeln der Wirbelsäule und entspannen dadurch genau die Partien, sie sich so gern verspannen. Die Stabilität, die sich dadurch im Körper zeigt, fördert auch die mentale Stabilität, […]
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Yogatherapie Rücken –
mit Holger Zapf
Yogatherapie Rücken –
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Die Wirbelsäule hält uns aufrecht und beweglich! Um Fehlhaltungen und Bandscheibenvorfällen vorzubeugen, benötigt es Stabilität und Flexibilität. Denn nur dann kann sich die Energie die Wirbelsäule hinaufbewegen kann und unser Gehirn optimal versorgen. Ein starker Rücken lässt Dich stark fühlen, selbstbewusst und hilft Dir Dich durchzusetzen. Für alle Level geeignet! […]
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Lange Nacht des Yoooga –
mit Kathrin, Katja und Nina
Lange Nacht des Yoooga –
mit Kathrin, Katja und Nina
Zum 10. Mal lädt der gemeinnützige Verein Yoga für alle e.V. alle Menschen in Hamburg ein, die Vielfalt des Yoga kennenzulernen, auszuprobieren und die Wirkung zu genießen. Denn: YOGAHILFT! Gemeinsam mit Yogastudios, Sportvereinen, dem Parksportinsel e.V. und Active City Hamburg feiert Yoga für alle e.V. am 24. Juni 2023 von […]