Marie

Hallo, ich bin Marie. Ich praktiziere seit 2015 Yoga und habe darüber einen Weg gefunden, Körper und Geist bewusster miteinander in Einklang zu bringen. Nach meiner 200h Ausbildung bei UNIT habe ich ergänzend eine 50h Pilates Trainer Ausbildung gemacht.

Aktuell absolviere ich eine 100h Weiterbildung als Prä- und Postnatal Yogalehrerin, um mein Wissen weiter auszubauen. In meinen Stunden ist es mir wichtig, einen Raum zu schaffen, um aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und neue Balance zu finden.

Mit einer Kombination aus fließender Bewegung, bewusster Atmung und achtsamer Körperarbeit begleite ich meine Teilnehmer dabei, sich wieder mehr mit sich selbst zu verbinden.