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Unser aktuelles Kursprogramm sowie Specials in Wiesbaden und Hamburg

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Personal Training

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Yogalehrer Ausbildungen

Aktuelle Starttermine unserer Ausbildungen im Winter 2016/2017

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Training für den Geist

1. VC Wiesbaden und UNIT Yoga schließen Partnerschaft

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Kostenloser Info-Workshop

Zur Yogalehrer Ausbildung 200h AYA in WI und HH, alle Infos dazu hier:

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Neues aus dem UNIT Yoga Blog

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Anusara Yoga mit Lalla und Vilas in Wiesbaden

Von Stefanie Weyrauch

Die beiden Anusara® Yogalehrer Lalleshvari und Vilas Turske haben im Jahr 2000 Anusara® Yoga für sich entdeckt und verbreiten diesen besonderen Yogastil seit 2004 in Deutschland.

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Die Kraft der Atmung

Von Holger Zapf

Atmung ist Leben! Leben ist Veränderung! Atmung gibt uns die Energie für Veränderungen. Deswegen ist es so wichtig sich mit der Kraft der Atmung zu beschäftigen. Denn richtiges Atmen kann uns ganz viel Kraft geben und uns gleichzeitig in uns ruhen lassen.

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Das Besondere an der Yogalehrer Ausbildung 50plus

Von Stefanie Weyrauch

Yoga können wir in jedem Alter praktizieren, doch dabei ist es sinnvoll die Yogastunde nach den jeweiligen Bedürfnissen und Besonderheiten zu gestalten...

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