Unterdrückte Emotionen wirken sich negativ auf den Körper aus und können so zu Verspannungen und Schmerzen führen. Durch das Ausleben von Emotionen in einem unterstützten Rahmen, können Emotionen erlebt und ausgedrückt werden. Die positive Wirkung ist das sich dein Körper frei und entspannt anfühlt und dein Geist ruhig und klar wird.