Juli 2022
Kostenlos
Gestresst, Angespannt oder Verspannt? In diesem Event geht Holger in Theorie und Praxis darauf ein, was die modernen Wissenschaften zu diesem Thema zu sagen haben und wie Yoga uns dabei helfen kann, das moderne Wissen auf der Yogamatte anzuwenden. Das Beste ist: Der Workshop How to do Yoga ist
Erfahren Sie mehrSeptember 2022
Manchmal überrollt uns der Alltag mit seiner ganzen Wucht, so dass wir weit über unsere Grenzen und energetischen Reserven hinausgetrieben werden. In diesem Special praktizieren wir Kundalini-Kriyas, die dich Stress und Erschöpfung abwerfen lassen. Anschließend tauchen wir tief in eine ruhige Yin Praxis ein, in der du deine Batterien wieder
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