Energie der Wirbelsäule

„Unser wahres Alter erkennt man am Zustand unserer Wirbelsäule“

In diesem Kundalini Yoga Special praktizieren wir die Serie zur Energetisierung der Wirbelsäule.

Alle 26 Wirbel werden dabei stimuliert, alle Chakren erhalten einen Energieschub.

Davon profitieren wir mit höherer Klarheit und mehr Flexibilität.

Atemübungen und eine Meditation runden dieses Special ab.

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