Plattfüße, Hallux Valgus oder vor Jahren mal umgeknickt? Die Füße sind unser Fundament, die Basis dessen, was uns hält, trägt und unsere Fortbewegung sichert. Funktionieren die Füße nicht mehr so, wie sie sollten, ist das eine massive Einschränkung unserer Bewegungsfreiheit und damit Lebensqualität. Damit Deine Füße Gesund, Stabil und voller

YIN YOGA  Element Feuer Lerne die sprühende Kraft des großen Yang, des Feuer Elements in vielen YIN YOGA Positionen für Dich zu nutzen. In diesem Special lernst Du die Grundprinzipien des Yin Yoga kennen und viele Positionen um Stress und Schlaflosigkeit zu minimieren. Wir praktizieren entlang des Herz-/ Dünndarm und