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Leave it all behind
mit Kathrin Pfeifer
31. Dezember 2023 11:30 - 13:00
Yoga Flow & Yoga Nidra
In dieser Klasse ergründen wir das Konzept von „samskara“, welches sich auf unsere Muster – geistige Tendenzen bezieht. Wir üben kraftvolle Standstellungen, Twists, Core Work und klingen mit Yoga Nidra (yogischer Schlaf) aus.
