YIN YOGA  Element Holz

Lerne die expansive Kraft des Holzes in meditativen YIN YOGA Positionen für Dich zu nutzen. Das Holzelement entspricht der aktiven, jungen Yang Energie und behandelt den Leber und Gallenblasen Meridian. Du lernst die allgemeinen Prinzipien des YIN Yoga, viele Positionen für Leber und Galle und wo die Meridiane verlaufen. Ergänzt wird die Theorie und Praxis durch passende Meditationen und Affirmationen. Freue Dich auf ein schönes Special welches Dich für den Fluss des Lebens öffnet indem Du Widerstände loslassen kannst und erkennst, dass Du Teil des Ganzen bist.

Diese Stunde ist für alle Level geeignet.

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