Alignment Yoga
mit Naresh Längst

UNIT Yoga Hamburg vor Ort und Online-Live Leinpfad 75, Hamburg, Deutschland

ANMELDUNG VOR ORT ANMELDUNG ONLINE Alignment bedeutet die korrekte Ausrichtung deiner Yogaposition. Ausrichtung im Yoga gibt dir eine gute Basis die dir z.B. in Vinyasa Stunden hilft dich optimal zu positionieren und Verletzungen vorzubeugen. Ausrichtung arbeitet zudem an deiner Basis und gibt dir in den Haltungen mehr Sicherheit

Sound Bath – Eine Reise durch Klang und Traum
mit Julie Herman

UNIT Yoga Wiesbaden Biebricher Allee 30, Wiesbaden

Beim Transformative Sound Bath begeben wir uns auf eine sanfte Reise in die Traumwelt, geleitet von einer einfühlsamen Visualisierung, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Klarheit führt.