Erzeuge und kultiviere das wunderbare und heilsame Gefühl der Dankbarkeit.

„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ In diesem Yoga Flow kann deine Sicht auf das Leben positiv beeinflusst werden. Neue Bahnen werden in deinem Gehirn gebildet. Das Gefühl der Dankbarkeit kann einen Raum öffnen, in dem du erkennst, wie viel schönes es in deinem Leben gibt.

Auf der körperlichen Ebene erwartet dich ein Herzöffnender Yogaflow basierend auf dem Vinyasa Yoga.

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