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Steigere Dein Energielevel
mit Valeska Rohde
1. April 2022 19:00 - 20:30
In diesem Special geht es darum, Deine Energie auf einer höheren Frequenz schwingen zu lassen – passend zum Frühlingsanfang, wenn auch die Natur wieder aus ihrem Winterschlaf erwacht. Wir üben energiesteigernde und -ausgleichende Atemtechniken; die Asanapraxis selbst ist eher fließend. Aus dem harmonischen Zusammenspiel zwischen Atmung und Bewegung füllst Du Körper und Geist mit frischer Lebensenergie bzw. Prana, wie die Yogis diese nennen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit Euch!
Diese Stunde ist für alle Level geeignet.
Die ONLINE-Teilnahme kann bis spätestens 2h vor Beginn des Specials online storniert werden.
Die VOR ORT Teilnahme kann bis spätestens 6h vor Beginn des Specials online storniert werden.
