In diesem Special erwartet dich da Wunder deines eigenen Körpers und viel extra Zeit zum erforschen. Wir bereiten uns mit einer geführten Tiefenatemmeditation auf die Stille vor. Dich erwartet eine auf den Spätsommer abgestimmte Yin Sequenz. Ich lade dich ein mit vielen Hilfsmitteln zu arbeiten, um deinen Körper zu unterstützen, dich zu entspannen und Gelenkstellungen zu ermöglichen. Wir betten uns auf Wolken, um in die Tiefe hinabzusteigen.

Die Klasse ist für alle Level geeignet. Ich freue mich sehr auf dich!